21 novembre 2014

J'ai aimé cette semaine

L'interview de Bea Johnson par Echos Verts sur "un Noël zéro déchet". C'est positif, ça donne des idées.

Le billet de mon amie Marie-Laure sur l'école en Nouvelle-Zélande : la positive attitude vs la negative attitude bien française.

Un article qui défend le soja (accusé de perturbateur endocrinien entre autres). Ah, merci pour ces arguments en faveur du soja (que je trouve telllllement pratique en cuisine : yaourts maison, tofu et protéines texturées...)

La dispute au sein du couple franco-japonais : Marie-Amélie donne un exemple concret des différences culturelles entre l'extrême-orient et...ici. (mais j'aime encore plus son article "japonaise, sors de ce corps!" sur son adaptation personnelle aux coutumes locales)

L'article de Pin'up bio sur les bienfaits de se brosser la peau pour activer le drainage lymphatique et tout un tas de choses... greenbeauty !

La tête au carré sur les antibiotiques : rappelons que 80% de la consommation des antibiotiques dans le monde est pour... l'élevage !!! oui, le bétail, les poulets etc... Ca remet un peu les choses à leur place. Ah là là, si la consommation de viande diminuait SERIEUSEMENT, que de bienfaits pour tout le monde !...

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photo pinterest

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04 novembre 2014

Nouveau blog

Cette année (et l’année dernière) fut riche en changements dans ma vie et j’ai envie de mettre à plat certains sujets que je prends en main.

Au printemps 2014 j’ai découvert le livre de Dominique Loreau « L’art de la simplicité ». Ce livre a été le déclencheur de nombreux changements à la maison. En une semaine j’ai dû vider de notre maison l’équivalent de 8 grands sacs de tri…

Puis ça a continué…

J’ai aussi lu « Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi » qui m’a conduite à encore simplifier mes possessions et ma façon d’en prendre soin.

Moins mais mieux. Moins d’objets (à la cuisine, à la salle de bain, dans la chambre, au salon…), moins de produits ménagers mais meilleur entretien de ma maison : nettoyage plus fréquent et plaisir de la propreté et de l’ordre augmenté.

Je garde ces livres à portée de main car j’y trouve toujours une source d’amélioration et de bonheur.

* * *

Au printemps de cette année j’ai renoncé à l’esclavage des colorations permanentes de mes cheveux et ai décidé d’assumer mes cheveux blancs. C’est un chemin car la transition (bicolorité) est longue : avant que toute trace de coloration ait disparue il me faut compter au moins 18 mois. Donc j’apprends la patience. Mais je trouve du soutien dans le formidable blog de Citronjaune : 50 nuances de gris.

Je suis curieuse de me découvrir telle que je suis, telle que la nature me veut. J’accepte l’effet de l’âge sur mon corps, et je le vis harmonieusement sans renoncer à ma féminité. Et je suis joyeuse de réaliser les économies des rendez-vous coiffeurs qui n’ont jamais été un moment agréable.

* * *

Et puis cet été, j’ai changé radicalement d’alimentation après une prise de conscience. De nombreuses lectures et discussions m’ont fait passer en quelques jours d’omnivore à végétalienne (le blog d'Antigone/Ophélie a joué un très grand rôle).

En tant que mère de famille et responsable de nos repas (nous sommes 5), il a fallu que je trouve une nouvelle façon de fonctionner dans notre cuisine. Trouver de nouvelles recettes et une nouvelle façon de consommer pouvant s’intégrer à la routine familiale. Cela a pris du temps (que je n’avais pas forcément, donc septembre était un peu tendu) mais cette transition est désormais digérée et j’en suis heureuse.

Je publie d'ailleurs des aperçus instantanés de nos assiettes vegan sur Instagram.

* * *

Enfin, accorder moins de temps aux objets permet d’en accorder davantage au cinéma et à lecture (et autres sujets spirituels et humains) que j’essaierai de noter ici.

* * *

Bienvenue chez l’Apprentie ! Si ces sujets vous intéresse, je serai ravie d'en discuter avec vous ;-)

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Photo : tumblr

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